21 Tage Zuckerfrei, Woche 3 – das Fazit

Yippie, yippie, yeah! 21 zuckerfreie Tage liegen hinter dem Kindsvater und mir. Die Frage die nun allen Mitlesern unter den Nägeln brennt; "haben sie es geschafft???"

21 Tage Zuckerfrei, Woche 2

Die zweite Woche ohne Zucker liegt hinter mir. Eigentlich hätte ich das Projekt am liebsten längst abgebrochen. Warum? Das lest ihr hier.

Orientalische Linsensuppe, leicht & lecker

Die kleine Schwester der deftigen Linsensuppe. Sie ist nicht nur besonders nahrhaft und lecker, sie ist auch noch gesund.

21 Tage ZUCKERFREI, Woche 1

Zuckerfrei ist das neue vegan. Auch schon gehört? Was ist dran, an dem Trend sich weitestgehend ohne Zucker zu ernähren? Geht das überhaupt? Ich habe es 3 Wochen lang getestet.

Das weltbeste Granola

Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages, heißt es oft. Ob das stimmt, oder totaler Humbug ist, soll uns für den Moment mal nicht weiter interessieren. Denn womit wir auf alle Fälle in den Tag starten sollten, ist mit einem gesunden Frühstück. Ich selbst stehe total auf Müsli, in jeder Form. Besonders gerne mag ich …

Handbrot á la Bella

Dieses kleine Gericht ist ein absolutes Wohlfühlessen für graue Herbsttage.